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[정신건강 칼럼] 미디어 중독에서 자녀를 살리는 길 (1)
글쓴이: 충현뉴스
등록일: 2021-07-02 18:47:04
조회: 216
추천: 27
  
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이번 충현뉴스 7월호부터는 필자가 미주복음방송과 타교회에서 진행했던 “미디어 중독에서 자녀를 살리는 길”이라는 세미나의 내용을 소개하고자 한다.
필자가 미디어 중독에 관심을 가지게 된 것은 작년부터 COVID-19 팬데믹으로 인하여 많은 가정에서 미디어 소비가 폭발적으로 증가했기 때문인데 먼저 팬데믹이 우리 가정의 정신건강에 미친 영향을 살펴보고 얼마나 COVID-19 팬데믹 이후 미디어 사용이 증가했는지 통계자료를 살펴보고자 한다. 그 후 계속적으로 미디어 과다 노출에 따른 피해와 게임 중독, 스마트폰 중독에 관하여 살펴보고 최종적으로 이러한 미디어 중독에서 자녀들을 실제적으로 도울 수 있는 방법들에 관하여 앞으로 몇 번에 걸쳐 연재하고자 한다.

우선 COVID-19 팬데믹으로 인한 미디어 사용 증가에 대해 알아보기 전에 팬데믹이 우리 가정의 정신건강에 미친 악영향에 관하여 잠시 살펴보자.
작년 2020년 5월에 캐나다에서 캐나다인 3,000명에 대해 팬데믹이 정신건강에 미친 영향을 조사한 연구 결과에 따르면 부모들은 자녀의 정신건강에 대한 염려, 가족구성원이 COVID-19에 전염되지 않을까 하는 염려, 친구와 가족으로부터 분리됨, 자녀의 교육에 대한 걱정, 그리고 경제적인 염려 등으로 많은 스트레스를 받고 있는 것으로 나타났다.
그러나 이러한 부정적인 영향과는 반대로 49.7%의 부모들이 자녀들과 친밀감이 증가했다고 보고하여 약간의 긍정적인 면도 보고되었다. 그런데도 18세 이하의 자녀를 둔 44.3%의 부모(여성 48.8%, 남성 39.5%)들은 그 외의 그룹보다 정신건강이 더 악화되었다고 보고하여 미성년 자녀를 둔 부모들은 훨씬 더 많은 정신건강의 악영향을 경험하고 있음을 알 수 있었다.
심지어 코로나 사태 이후 이혼율도 증가하여 “코비디보스(Covidivorce)”라는 신조어가 생겨나기도 하였으며, 한국에서 연구 발표된 자료에 의하면 약 20%의 학생들이 인터넷 미디어 사용으로 인하여 온라인 수업으로 전환된 후 부모님과의 갈등이 증가하였다고 한다.
이렇듯 COVID-19 팬데믹은 우리 가정에 많은 정신적 상처를 안겨다 주었는데 특히 주목되는 것이 바로 가정의 미디어 사용 증가가 엄청나게 이루어지고 있다는 것이다.

먼저 인터넷에 연결이 가능한 TV의 사용량의 증가를 살펴보면 팬데믹이 본격화 하기 시작한 3월 중순 바로 전주의 시청시간이 29억 시간이었던 것에 비해 4월에는 무려 34%가 증가한 39억 시간을 기록하였다.
이러한 미디어 사용시간 증가에 큰 역할을 한 것이 “넷플릭스”라는 서비스인데 북미의 작년 Top 10 드라마 시리즈 중 9개가 넷플릭스에서 제공한 컨텐츠라고 하며 1위를 차지한 Ozark라는 드라마는 총 시청시간이 무려 5억시간이었다고 한다. 또한 SNS의 사용량 증가폭도 두드러졌는데 Bazaarvoice라는 마케팅 회사의 조사에 의하면 팬데믹 기간에 무려 72%나 증가하였다고 한다. 흥미로운 것은 북미의 경우에는 인스타그램이라는 SNS의 사용량이 가장 두드러진 반면 한국의 경우에는 Youtube의 사용량 증가가 1위를 차지한 것인데 이 글을 읽는 많은 독자들도 공감하리라 생각된다.
한편, 자녀를 둔 가정에게 경각심을 주는 자료는 바로 인터넷 스트리밍으로 제공된 영화에 대한 통계인데 2020년 Top 10에 무려 7개가 디즈니 플러스에서 제공한 애니메이션 영화였다고 하는 것이다. 1위는 Frozen 2라는 영화였는데 총 시청시간이 무려 2.5억시간이나 되었다고 한다.
이러한 통계는 성인들의 미디어 이용 시간이 증가하였다는 것 뿐만 아니라 우리 자녀들 역시 미디어 소비 시간이 엄청나게 증가하였음을 반영해 주고 있다.
한국에서 발표된 자료에 따르면 한국의 초중고 학생들의 독서량이 하루에 1시간 20분이 감소되었고 반대로 책을 읽어야 했던 시간은 고스란히 동영상 시청시간으로 전환되었다고 한다. 매우 우려할 만한 현상인 것이다. 이러한 성인 뿐만 아니라 자녀들의 엄청난 미디어 사용 시간의 증가는 필연적으로 여러가지 폐해를 가져오게 되는데 이에 대해서는 다음 호에서 짚어보도록 하겠다. 계속적으로 연재될 내용에 많은 관심을 갖고 다음 호를 기대해 주기를 바란다.

김경준 목사

     

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