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[추천도서] 피치, 맥스 프렌젤 ‘이토록 멋진 휴식’
글쓴이: 충현뉴스
등록일: 2022-05-29 13:31:32
조회: 81
추천: 11
  
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올바른‘Time Off'가 창의력과 생산성 높이는 인생 돌파구


‘이토록 멋진 휴식(Time Off)'의 공동 저자는 존 피치와 맥스 프렌젤이다. 존 피치는 소프트웨어 업계의 온갖 일중독에 시달리다가 한달 간의 휴식을 통해 놀라운 창조적인 삶을 경험하게 된다. 맥스 프렌젤 역시 IT 관련 스타트업에서 생산성 없는 시간을 보내던 중 과거 놀라울 정도로 생산적이었던 자신의 박사과정을 떠올리게 된다. 하고 싶은 일을 다하면서도 박사 논문을 6주 만에 완성할 수 있었던 과거의 경험을 돌아보는 가운데 존 피치를 만나게 되고 이 책을 함께 저술하게 된다.    

이 책의 원제목은 ‘Time Off’이다. 이 책에서 말하고 있는 ‘Time off’란 의미는 ‘내면을 좋은 에너지로 가득 채우기 위해 의식적으로 떼어놓는 시간’이며, ‘막힌 인생에서 돌파구를 열어주는 인사이트 모먼트(Insight Moment)’이다. 저자는 사회의 문제 중심에는 인간의 창의력을 억두르는 중압감과 과로가 있다고 주장하고 그 해답으로 일과 라이프의 균형, ‘워라밸’을 통한 창조적인 삶을 제안한다.  

저자가 소개하는 ‘Time Off’의 구체적인 방법 중 하나는 ‘잠’이다. 저자는 질병통제예방국과 세계보건기구 모두 수면부족을 공중보건상 유행병으로 선포한 것과 선진국 전체 인구 3분의 2 이상이 수면 부족이라는 사실에 주목한다. 수면 부족은 심혈관 건강에 큰 타격을 입히고, 면역체계의 약화와 호르몬 감소의 요인이다. 그와 정반대로 충분한 잠은 심신 치유, 한층 강화된 아이디어 부화, 창의적 돌파구 제공 등 우리 삶에 경의로운 기능을 제공하는 최고의 필수적 ‘Time Off’라고 저자는 소개한다.  

저자는 AI가 ‘다수의 노동’을 대신하는 미래를 예측하며 ‘더 이상 기계를 모방할 수 없고, 그래서도 안 된다는 것’을 인식해야 한다고 경고한다. 분주한 잡무 처리는 AI를 당해낼 수 없기 때문에 새로운 일하기 방식이 필요하다고 주장한다. 결국 올바른 ‘Time Off’이야 말로 가장 창의적이고 인간적인 잠재력을 발견할 수 있는 승부처라고 제안한다. 창의성은 ‘Time on’(일)과 ‘Time off(휴식)의 부단한 협연이고 두 상태 가운데 적절한 균형점을 찾아야 창의성을 유지하게 된다고 저자는 설명한다. 미래에는 창의성을 지지하는 실천과 습관을 핵심 철학으로 소유한 개인과 기업이 성공할 뿐 아니라 유일하고 현실적인 선택지가 될 것이라고 저자는 전망한다.

이 책을 읽으며 한 가지 아쉬운 점이 있다면 ‘노동을 신성화한 기독교의 노동윤리가 인간의 안식을 죄악화했다’라는 저자의 주장이다. 그 주장과는 달리 기독교는 창조기사를 기반으로 노동의 신성함과 안식의 신성함을 동시에 추구해왔다. 만약 저자가 인간의 욕심이라는 관점을 통해 노동과 안식의 불균형을 해석해본다면 조금 더 설득력 있는 논리가 나오지 않을까라는 아쉬움이 남는다.
이 책은 2-3페이지의 짧은 에세이들을 주제별로 모아 총 12장으로 구성되어 있다. 책의 중간 중간마다 32명 위인들의 실제적인 사례들을 소개함으로 독자의 지루함과 피로감을 최소화했다. 한두 시간만 투자하면 쉽게 읽을 수 있고 실제적인 삶의 적용 포인트를 제공하는 책이다. 바쁜 이민 생활 가운데 하나님이 주시는 안식을 누림으로 우리 모두가 더욱 활기차고 창조적인 삶을 살기를 소망하며 이 책을 추천한다.  

국윤권 목사

     

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